StutterFlow
Приложение

Симптомы заикания: что важно

Симптомы заикания: повторы, протяжки, блоки, напряжение, избегание, отличие от обычных запинок и когда обращаться к специалисту.

Кратко. Симптомы заикания группируются в три слоя: основные проявления (повторы звуков и слогов, протяжки, блоки), вторичные проявления (физическое напряжение, моргание, замены слов) и эмоциональный слой (страх речи, избегание, стыд). Запинки более чем на 3% слов, видимое напряжение или избегание — веские поводы обратиться к логопеду.

Основные симптомы — что слышно

Заикание складывается из трёх типов речевых сбоев:

  • Повторы звуков или слогов«п-п-привет», «ма-ма-машина». Больше двух повторений подряд или повторы на начальных звуках — самый показательный для диагностики признак.
  • Протяжки — звуки, растянутые сверх обычной длительности: «мммм-мама», «сссс-сахар».
  • Блоки — беззвучные остановки: артикуляция уже готова, а звук не идёт. Рот замер в нужном положении, дыхание перехвачено, а звука всё нет.

Это отличается от нормальной запинки, которая есть у всех — «эээ», «ну», повторы целых слов («я пошёл, я пошёл домой»), исправления («красную — то есть синюю машину»). Нормальная запинка — часть плавной речи и не указывает на нарушение.

Вторичные симптомы — видимая борьба

Со временем у большинства заикающихся развиваются физические реакции на запинку:

  • Напряжение в лице — сжатая челюсть, поджатые губы, дрожь губ.
  • Моргание или зажмуривание во время блоков.
  • Кивки головой, напряжение шеи, плеч.
  • Постукивание ногой, рукой, щелчки пальцами — движения, которыми человек как бы «запускает» застрявшее слово.
  • Сбои дыхания — вздохи, задержки, шумные вдохи перед словом.
  • Потеря зрительного контакта в трудные моменты.

Вторичные проявления — выученные. Когда-то это были приёмы, которые сработали, — и закрепились. Нередко они держатся дольше, чем сами исходные запинки. Поэтому в терапии иногда начинают именно с них: когда снимают напряжение, проступает «настоящее» заикание, с которым работать легче.

Эмоциональные и поведенческие симптомы

Самый незаметный слой часто оказывается самым тяжёлым:

  • Предчувствие запинки — ощущение, что вот сейчас заикание случится на конкретном слове, звуке или в определённой ситуации.
  • Замены слов — когда «опасное» слово на ходу подменяют безопасным синонимом прямо посреди фразы.
  • Избегание — отказ от звонков, выбор блюда в ресторане тычком пальца в меню, просьбы к близким говорить вместо себя.
  • Страх речевых ситуаций — собеседований, выступлений, разговоров в компании.
  • Стыд, смущение, фрустрация после трудного речевого момента.
  • Сокращение участия в учёбе или работе — молчание, чтобы не заикаться публично.

По тому, как сильно они мешают жить, эти проявления нередко перевешивают слышимое заикание. Шкала OASES (Overall Assessment of the Speaker's Experience of Stuttering) и создана для того, чтобы измерить именно этот слой.

Симптомы у дошкольников (2–5 лет)

Через типичную фазу заикания проходят многие дети, особенно во время скачка речевого развития около 3 лет. Что нормально для этого возраста:

  • Лёгкие, без напряжения повторы целых слов («можно-можно-можно мне»).
  • Короткие паузы, начинания заново, слова-заполнители («эээ», «ну»).
  • Изменчивость — то больше, то меньше.
  • Без видимого напряжения, без осознания и фрустрации.

Что должно насторожить:

  • Повторы звуков или слогов («к-к-кот») вместо повторов целых слов.
  • Больше двух повторений подряд или повторы медленные и напряжённые.
  • Протяжки или блоки в любом возрасте.
  • Видимое напряжение в лице, челюсти, теле.
  • Фрустрация или избегание — ребёнок останавливается, говорит «я не могу», закрывает рот.
  • Симптомы держатся больше 6 месяцев.
  • Семейный анамнез заикания.

Если есть два таких признака или больше — стоит обратиться к детскому логопеду. Опубликованные рекомендации ASHA, AAP и детских речевых служб на практике сходятся в одном: раннее обследование ни к чему не обязывает и помогает понять, нужно ли вообще что-то делать.

Симптомы у школьников (6–12 лет)

К этому возрасту устойчивое заикание обрастает вторичными проявлениями:

  • Осознание — ребёнок знает, что заикается.
  • Появляются замены слов.
  • Часть детей боится чтения вслух, ответов с места, участия в обсуждениях.
  • К сожалению, нередко появляются травля и насмешки сверстников.

Лечение на этом этапе обычно сочетает работу над техникой с эмоциональной поддержкой; цель — не дать сложиться шаблону избегания.

Симптомы у взрослых

Стойкое заикание у взрослого обычно выглядит так:

  • Изменчивая тяжесть — одни дни плавнее, другие тяжелее.
  • Конкретные «страшные» звуки, слова и ситуации.
  • Сложившийся набор вторичных проявлений.
  • Избегание как привычка — заранее заготовленные замены, отказ от части дел, продуманные заранее фразы для телефонных звонков.
  • Тревога ожидания — ещё до разговора, иногда доходящая до уровня социальной тревожности.

Это многослойная картина, и именно на неё рассчитаны логопедическая работа со взрослыми и инструменты вроде DAF.

Тревожные симптомы — когда нужна консультация врача

Клиническое обследование (и иногда направление к неврологу) уместно при:

  • Внезапном появлении заикания у взрослого, который раньше не заикался. Возможна неврогенная причина.
  • Заикании после инсульта, ЧМТ или начала нового препарата. Сообщите лечащему врачу.
  • Внезапном «рассыпании» речи у ранее плавно говорящего ребёнка, длящемся больше нескольких недель.
  • Симптомах, похожих на тахилалию — быстрая сжатая речь со стяжением слогов.
  • Тяжёлых переживаниях из-за заикания — депрессии, социальной изоляции, суицидальных мыслях.

С самим заиканием вполне можно справляться. А вот симптомы, которые пересекаются с неврологическими или психическими состояниями, требуют отдельного обследования и помощи профильных специалистов.

Частые вопросы

Когда стоит беспокоиться по поводу заикания у ребёнка?
К логопеду стоит обратиться, если есть хотя бы что-то одно из перечисленного: заикание длится больше 6 месяцев; ребёнок старше 4 лет и продолжает заикаться; заметны физическое напряжение или борьба за слово; ребёнок боится говорить или злится из-за речи; в семье есть заикающиеся; ребёнок стал стесняться своей речи. Раннее обследование ни к чему не обязывает и помогает понять, как будет развиваться ситуация.
Блоки опаснее, чем повторы?
Не «опаснее» в медицинском смысле, но блоки обычно сопровождаются более сильным физическим напряжением, тяжелее переживаются и чаще приводят к избеганию и вторичным проявлениям. Тяжесть определяется не типом запинки, а тем, как сильно она мешает в жизни.
Почему при заикании трясётся тело?
Видимая дрожь или подёргивание во время запинки — это вторичное проявление, физическое напряжение, которое накапливается, пока человек пытается протолкнуться сквозь блок или протяжку. Встречается часто, особенно при тяжёлых блоках, и уменьшается при работе с техниками лёгкого контакта, мягкого начала и добровольного заикания.
Заикание то есть, то нет — это нормально?
Да, это заложено в самом понятии заикания развития: тяжесть меняется день ото дня и от ситуации к ситуации. Влиять могут сон, стресс, время суток, размер аудитории и даже то, достаточно ли человек пьёт воды. А вот постоянное, не зависящее от ситуации заикание, наоборот, скорее указывает на иные причины, не связанные с развитием (см. неврогенное заикание).
«Эээ», «ну», «как бы» — это симптомы заикания?
Нет. Слова-заполнители (эээ, ну), поправки и повторы целых фраз — это обычные запинки, а не симптомы нарушения плавности. Поводом обратиться к специалисту они становятся только тогда, когда появляются вместе с типичными для заикания формами (повторы звуков и слогов, протяжки, блоки).
Приложение-помощник

Вся теория здесь,
а практика — в приложении.

StutterFlow в вашем телефоне — DAF, упражнения и ежедневное пятиминутное занятие для отработки плавности речи.