Начните путь к плавной, уверенной речи без заикания.
Практика в реальной жизни, основанная на подходах специалистов.
Выберите путь, который подходит вам.
Мы структурировали информацию, чтобы вы могли сразу перейти к тому, что актуально для вас сейчас.
Что это, почему происходит и почему вы не виноваты.
Простые определения, наука и разница между блоками, повторениями и пролонгациями.
02ПрактикаКак начать менять речь.
Техники, ежедневные упражнения и DAF — что реально работает.
03Найти помощьЛечение и логопеды.
Что есть в науке, чего опасаться, как выбрать специалиста.
04ЛокальноДокументы и медицина в РФ.
МКБ-10, ПМПК, военная служба и локальные методики.
Простые определения заикания.
Что есть заикание, а что — нет, и почему граница важна.
Что такое заикание?
Простое определение и где проходит граница между заиканием и обычной запинкой.
Типы заикания
Повторы, протяжки, блоки и клинические типы.
Симптомы заикания
На что смотреть у взрослых и детей и когда обращаться к специалисту.
Почему я заикаюсь?
Честный ответ, основанный на данных.
Почему оно возникает и что его усиливает.
Генетика, нейрология, триггеры и мифы, которые наука отменила.
Тренируем плавную речь мягкой задержкой.
Короткая задержка в наушниках замедляет речь и снижает блоки. В литературе это называется DAF, но знать термин не обязательно — достаточно поставить и попробовать.
Что такое DAF?
Задержанная акустическая обратная связь — что это и почему помогает.
Как работает DAF
Механизм простыми словами: хоровая речь, ритм мозга, нужная задержка.
Наука DAF
70 лет исследований, ключевые работы и мета-анализы.
Как работает профессиональная помощь.
Логопедия, программы, онлайн-терапия, упражнения — и честный ответ про лечится ли заикание.
Заикание в разном возрасте.
Взрослые и дети — одна доказательная база, разные акценты.
Вы не одни.
Публичные люди, которые заикаются — и что показывают их истории.
Начать сегодня.
Понятный честный план на первый шаг.
Заикание — в документах и системе.
МКБ-10, ПМПК, военная служба и дыхательные методики — практические темы, которые касаются именно русскоязычного контекста.
Дыхание Стрельниковой при заикании: что известно
Разбираем дыхательную гимнастику Стрельниковой при заикании: где она может быть полезна, чего не доказано и когда нужен логопед.
МКБ-10 F98.5: заикание [запинание]
Что означает код F98.5 в МКБ-10, где он используется в России и почему сам код не заменяет диагностику у специалиста.
ПМПК и заикание у школьников
Когда при заикании имеет смысл идти на ПМПК, что комиссия может рекомендовать школе и какие документы подготовить родителям.
Заикание и армия: статья 88 Расписания болезней
Как ВВК оценивает заикание по статье 88 Расписания болезней, какие категории возможны и какие документы подготовить.
